Counseling espressivo a Firenze | Associazione Achillea

Coltivare una pausa

Dopo anni di pratica professionale di Tuina (Massaggio Tradizionale Cinese) mi interrogo sui risultati ottenuti, sui successi e gli insuccessi, in particolare sui motivi che spingono le persone a rivolgersi a questo tipo di disciplina e sul perché si rivolgono proprio a me per prendersi cura dei propri disagi. Cosa conta in questo mix tra […]

Imparare a essere assertivi: smettere di dire “sì” quando vorremmo dire “no”

È necessario saper dire di “si” e di “no” nel momento giusto. Queste due risposte, se ben usate, definiscono i confini della nostra identità, mostrando agli altri in che modo desideriamo essere trattati. Ogni volta che esprimiamo onestamente quello che vogliamo davvero, non arrechiamo nessun danno al prossimo. Esprimere chiaramente ciò che pensiamo è un […]

Ri-Tratto

Il ritratto fotografico è un diverso modo di conoscersi. Un porre attenzione, un ritrovarsi ed un riconoscersi. Tramite il ritratto si ferma il proprio tempo per dedicarsi all’altro o a se stessi, per raccontare o raccontarsi. C’è qualcosa di profondamene biografico nel ritratto, come se una sintesi di tutti gli accadimenti passati si concentrasse su […]

Case Ginezzo, il luogo ideale per i nostri laboratori residenziali

Siamo felici di presentarvi in anteprima la nuova struttura che abbiamo scelto per le attività di tipo residenziale, che partiranno già dalla prossima primavera-estate 2018. Perchè Ginezzo Monte Ginezzo è un Parco Regionale ad una decina di chilometri da Cortona. Da qui si può ammirare gran parte della Val di Chiana e l’intero Lago Trasimeno. […]

Nasce Achillea!

Benvenuti in Achillea! Il gruppo dirigente di Counseling Espressivo Firenze ha fondato l’associazione Achillea! Crediamo nell’importanza di sperimentare, costruire e coltivare relazioni di qualità e ci impegniamo a farlo attraverso le nostre attività di crescita personale, di formazione, di confronto e condivisione, di servizi e attività culturali sul territorio fiorentino e toscano. Siamo felici di […]

Stress? No, grazie!

La vita ci richiede spesso ritmi molto elevati e ci presenta situazioni sempre più stimolanti e intense a cui dover rispondere. In questo clima di frenesia quotidiana, lo stress rappresenta una condizione potenzialmente rischiosa per il nostro benessere psicofisico. Diventa quindi fondamentale imparare a gestirlo e ad affrontarlo in maniera costruttiva e potenziante. Ma come […]

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